YOGA Débutants
24 novembre - 11h30 - Katrin L. - Paris 11

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Description du cours

Venez retrouver la dynamique Katrin, professeure certifiée en Yoga pour vos premiers pas en YOGA !
Enchainer les postures avec fluidité peut être très challengeant lorsqu’on débute dans la pratique du YOGA.

Katrin vous propose un cours pour découvrir et approfondir les postures de base, la manière de les lier les unes aux autres et l’intégration de la respiration dans le mouvement.

Etape par étape, vous fixerez les fondations pour faire évoluer votre pratique vers plus de confort et de légèreté.


Pour qui ?
- Les débutants souhaitant acquérir les bases et la technique indispensables à la pratique du YOGA
- Les initiés souhaitant approfondir leur compréhension et leur pratique

Durée : 1h.

Adresse : Studio Massaro - 290 Boulevard Voltaire, 75011 Paris.

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les Yogis !

Vos avis sur le cours de YOGA Débutants
4.69/5 sur 16 avis

  • Trop de monde, nous étions à qqls centimètres les uns des autres. Très bonne prof néanmoins, à l’écoute et pédagogue.

    Diane lors du cours de Marion C le 23 juin 2019
  • Marion est très appliquée. Elle nous a expliqué pas a pas chaque mouvement et nous avons explorer de nombreuses positions. Je suis ressortie de son corps reposée, relaxée et surtout reboustee !!

    Jennyfer lors du cours de Marion C le 9 juin 2019
  • J'ai ramé mais j'ai beaucoup apprécié le cours de Katrin. Elle est chaleureuse, explique bien les postures et donne des indications pour éviter les blessures.

    Fabienne lors du cours de Katrin L. le 2 juin 2019