YOGA Détox
22 juin - 10h30 - Charlotte N. - Paris 14

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Description du cours

Venez commencer votre week-end en beauté par un cours de YOGA DETOX ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et évacuer les toxines ! ;)
Le cours se composera d'un mix entre des enchaînements dynamiques et des postures tenues plus longtemps en coordination avec le souffle, des exercices de respiration, en terminant par une relaxation. Le cours se concentrera sur les postures qui détoxifient l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées.

Cours tous niveaux, ouvert aux débutants.
Durée : 1h.

Adresse : Crèche Perlimpinpin, 15 Rue Raymond Losserand, 75014 Paris.

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !