75019 - RECHARGE
16 février - 11h00 - Alena G.

 
NOUVEAU ! Tous les samedis matins, finissez la semaine en beauté avec une pratique de Yoga restauratif, pour faire le plein d'énergie avant le weekend !
Ce cours démarrera par une pratique dynamique, pour se dépenser et éliminer les toxines, et sera suivi d'une pratique plus douce pour se détendre et s'étirer en douceur, afin de reconnecter son corps et son esprit. Un vrai moment de recharge pour se faire du bien en cette fin de semaine. Le cours se terminera par une relaxation, pour finir en douceur.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Le cours aura lieu chaque semaine.

Durée : 1h.

Adresse : École Démocratique de Paris - 6-8 rue Léon Giraud 75019 Paris.

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, il faut donc bien regarder vos mails/spams !

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !