75016 - Yoga Soft Energy
14 janvier - 12h30 - Sophie JJ

Démarre ta semaine du bon pied en testant ton équilibre avec ce cours Good Vibes! C'est parfait pour attaquer la semaine !
Cette pratique douce et sportive à la fois est basée sur un travail postural et respiratoire. Une synchronisation du mouvement et de la respiration feront circuler ton énergie vitale le long de ta colonne vertébrale. Les postures s'enchainent, tu te concentres, tu fais de ton mieux de toute façon, le tout en musique et avec le sourire. Bref Good Vibes assurées pour le reste de la journée !
 
Durée du cours : 1h
 
Adresse : 17 Rue de la Pompe, 75116 Paris. Métro 9 station La Muette.
 
N'oubliez pas votre tapis !
 
A très bientôt les Yogis !
 
Yoga soft energy
Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

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