YOGA Energy Boost
5 mars - 18h30 - Marion C - Paris 10

Je réserve

Description du cours

NOUVEAU !
Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du jeudi soir !

Dans ce cours de vinyasa flow, le souffle est votre guide : il vous permet d’habiter non seulement les postures, mais aussi les transitions. La mobilité globale du corps est recherchée, étape par étape. Souplesse et renforcement peuvent ainsi se complémenter, permettant des progrès efficaces et durables. Des modifications sont proposées : vous avez toute liberté d’apprendre à écouter votre corps pour les choisir ou non, selon vos besoins, dans le cadre d'alignements garantissant le respect de votre anatomie. Le chemin aime sur la destination.

Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus ! 

Ce cours n’est cependant pas adapté aux femmes enceintes qui n’auraient pas déjà une pratique régulière du yoga.

Le cours aura lieu chaque semaine.

Durée : 1h.

Adresse : SAYYA, 66/68 rue du faubourg Poissonnière, 75010 Paris. 

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

Réserver pour le 12 mars
Réserver pour le 19 mars Réserver pour le 26 mars Réserver pour le 2 avril

Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
4.87/5 sur 47 avis

  • Merci à Sephora pour sa bonne humeur et sa bienveillance. Je radote mais c'est un réel plaisir à chaque fois.

    Emilie lors du cours de Sephora K le 23 mai 2019
  • Les cours de Sephora sont toujours un plaisir ! Une enseignante à l’écoute et bienveillante, rigolote. Si vous avez envie de challenge elle sera présente pour vous accompagner, et si vous avez envie de simplicité elle sera la aussi.

    Ebru lors du cours de Sephora K le 16 mai 2019
  • Merci beaucoup pour ce beau moment Sephora ! Depuis le temps que je voulais suivre l'un de tes cours, je suis ravie !

    Emilie lors du cours de Sephora K le 16 mai 2019
  • Au top

    clementine lors du cours de Sephora K le 11 avril 2019
  • Cours dynamique avec une prof pleine d’énergie qui arrive à adapter son cours pour chaque élève et donne des conseils avisés.

    Ebru lors du cours de Sephora K le 28 mars 2019
  • Super cours avec Sephora, très bonne professeur avec une belle énergie! Lieu sympa et bien placé.

    Caroline lors du cours de Sephora K le 28 février 2019
  • Super positions

    Fanny lors du cours de Anna GV. le 17 janvier 2019
  • Cours ressourçant et dynamisant, un juste equilibre parfait !

    Marion lors du cours de Anna GV. le 20 décembre 2018
  • Anna est très douce et attentionnée merci beaucoup ! Un super cours !

    Angelique lors du cours de Anna GV. le 13 décembre 2018