YOGA Energy Boost
17 novembre - 11h30 - Caitlin H. - Paris 1

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Description du cours

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Energy Boost  ! C'est parfait pour se rebooster !

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamiques, rapides et presque dansants. Vous serez porté par l’énergie du groupe et la musique de votre professeure, Caithlin, qui saura vous motiver et vous accompagner.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ». Ce yoga associe donc des séries de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides, s’enchaînent rapidement. C’est presque une danse qui vous emmène. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend aussi l'esprit et permet de libérer des tensions.
 
Ce cous s'adresse plutôt aux personnes ayant déjà fait du Yoga et connaissant les postures de bases. Vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Adresse : Novotel Les Halles - 8 place Marguerite de Navarre, 75001 Paris

N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !

 

Vos avis sur le cours de YOGA Energy Boost
4.85/5 sur 13 avis

  • Cours extra et super prof, plein de douceur et d’attention. Ajustement et massage plein de douceur.

    Aline lors du cours de Caitlin H. le 30 décembre 2018
  • Un cours de yoga dynamique, au top !

    Laure-Anne lors du cours de Caitlin H. le 30 décembre 2018
  • Cours très bien, je recommande. La salle est agréable et Caitlin est une professeur très sympathique. Le cours est bien organisé.

    Sofia lors du cours de Caitlin H. le 2 décembre 2018