YOGA Recharge
22 juin - 10h30 - Monica - Paris 19

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Description du cours

NOUVEAU ! Tous les samedis matins, finissez la semaine en beauté avec une pratique de Yoga restauratif, pour faire le plein d'énergie avant le weekend !
Ce cours démarrera par une pratique dynamique, pour se dépenser et éliminer les toxines, et sera suivi d'une pratique plus douce pour se détendre et s'étirer en douceur, afin de reconnecter son corps et son esprit. Un vrai moment de recharge pour se faire du bien en cette fin de semaine. Le cours se terminera par une relaxation, pour finir en douceur.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Le cours aura lieu chaque semaine.

Durée : 1h.

Adresse : Studio Nilhanti, 83 rue Rébéval, 75019 Paris.

Les informations complémentaires seront dans le mail de confirmation, il faut donc bien regarder vos mails/spams !

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Vos avis sur le cours de YOGA Recharge
4.73/5 sur 11 avis

  • Un immense merci pour ce premier moment OlyBe dans une très chouette salle !

    Amance lors du cours de Alena G. le 2 mars 2019
  • Professeure très agréable mais pratique pas assez dynamique...

    Aurélie lors du cours de Alena G. le 2 mars 2019
  • Excellent cours ! Un très bon rythme et équilibre pour finir la semaine. Alena nous emmène vraiment avec elle avec bcp de douceur et professionnalisme.

    Laëtitia lors du cours de Alena G. le 23 février 2019