YOGA Energy Boost
30 mai - 12h30 - Manon - Paris 10

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Description du cours

Venez vous détendre chaque jeudi midi avec ce cours de Yoga Energy Boost, c'est parfait pour déconnecter sur la pause dej !

Ce cours se compose d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ». Ce yoga associe donc des séries de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend aussi l'esprit et permet de libérer des tensions.

Durée du cours : 1h. Cours tous niveaux. Chaque participant adapte sa pratique grâce aux nombreuses options données !

Adresse: Atelier Porte Soleil, 57 rue des Vinaigriers, 75010 Paris.

Les codes d’accès seront indiqués dans l’email de confirmation reçu lors de la réservation, pensez à bien le consulter !

N'oubliez pas vos tapis !

A très bientôt les yogis !

Toutes les dates

Ce YOGA Energy Boost a lieu toutes les semaines !

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