NANTES YOGA de la femme
18 octobre - 11h45 - Pauline S - Nantes

Description du cours

On ne célèbre jamais assez la puissance de notre féminité alors ce cours c'est l'occasion de le faire et de prendre soin de soi ! Le Yoga de la Femme est un cours complet qui vous aidera à trouver l'équilibre dans votre vie et le chemin vers votre féminité ️. Doux mélange de Hatha et Yin Yoga, de Yoga du visage mais aussi de respirations dédiées au bien-être féminin, de mudras, de visualisations et de techniques de relaxation, ce cours vous équilibrera afin de vous permettre de vivre sereinement. A la fin, vous verrez votre esprit apaisé, votre énergie féminine boostée et votre créativité éveillée. Evidemment votre cours se terminera par notre moment préféré à tous : un Savasana bien mérité !

Pour retrouver en direct les précisions nécessaires pour accéder au cours (code, porte, point de rencontre...) 👉 RDV sur l'application, cliquez sur le cours réservé puis sur "détails d'accès".

ATTENTION, la situation exceptionnelle que nous rencontrons nous oblige à prendre des précautions sanitaires et sociales. Elles sont consultables ici. Merci de les suivre attentivement afin de pouvoir accéder à votre cours.

Très bon cours les Yogis !

Yoga soft energy
Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

Tout ce qu'il faut savoir