ONLINE YOGA Detox (30'')
17 septembre - 8h15 - Sophie JJ - Online

Description du cours

Stress, mauvaise alimentation, soirées trop arrosées 🍔🥂... Nous malmenons notre organisme et plus particulièrement notre foie dont la bonne santé est pourtant essentielle à notre bien-être ! Votre professeure concentrera son cours sur des postures de Yoga Vinyasa dynamiques et detoxifiantes pour faire du bien à votre corps en profondeur. En sortant il est conseillé de jeter son dévolu sur une salade complète plutôt que sur un burger frites, on dit ça on dit rien ;) Evidemment votre cours se terminera par notre moment préféré à tous : un Savasana bien mérité !

A qui s'adresse ce cours ? Si vous avez enchaîné des repas trop gourmands et trop arrosés avec vos proches, alors ce cours est pour vous !

Vous recevrez le lien du streaming dans l'email de confirmation ou dans un autre message quelques minutes avant le début du cours !

Pensez à vous installer au calme et vous connecter quelques minutes avant le début du cours pour ne pas louper le démarrage ;-) Vous pouvez dès maintenant télécharger l'application zoom.us pour prendre de l'avance.

Ce moment de bien-être vous appartient, souriez, profitez et n'oubliez pas de saluer & remercier votre professeur ! Un message même via le tchat leur permet de sentir votre présence et d'adapter leur cours en fonction de vos retours le mieux possible :)

Yoga soft energy
Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

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