ONLINE Barre Fit
19 octobre - 18h30 - Emma B. - Online

Description du cours

Si vous êtes habitué des cours de barre au sol, vous pouvez trouver une pratique encore plus intense dans un cours de Barre Fit ; ) Alors prêt à relever le défi ?

Fusion de Pilates et de barre au sol, le Barre Fit se concentre avant tout sur le centre de votre corps. Vous travaillerez toujours en vous concentrant sur la posture, mais votre corps brûlera tout ce qu'il ne peut pas évacuer habituellement. Stabilité, rigueur et renforcement en profondeur guideront ce cours.

A qui s'adresse ce cours ? Non non non ce n'est pas réservé aux ballerines, bien au contraire ! C'est le cours idéal pour tous ceux qui veulent retrouver une bonne posture tout en retrouvant leur forme physique !

Vous recevrez le lien du streaming dans l'email de confirmation ou dans un autre message quelques minutes avant le début du cours !

Pensez à vous installer au calme et vous connecter quelques minutes avant le début du cours pour ne pas louper le démarrage ;-) Vous pouvez dès maintenant télécharger l'application zoom.us pour prendre de l'avance.

Ce moment de bien-être vous appartient, souriez, profitez et n'oubliez pas de saluer & remercier votre professeur ! Un message même via le tchat leur permet de sentir votre présence et d'adapter leur cours en fonction de vos retours le mieux possible :)

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