YOGA Cocooning
30 octobre - 19h00 - Alicia GB. - Paris 12

105 Rue de Charenton
105, Rue de Charenton Paris, France, 75012

Description du cours

Venez vous détendre et vous relâcher complètement chaque mercredi soir avec un cours de yoga COCOONING !
 
Ce cours se basera sur les techniques du Yin Yoga. Il s'agit d'un Yoga thérapeutique et relaxant, travaillant des postures simples au sol. Les asanas (postures) sont tenues assises ou allongées pendant 3 à 5 minutes afin d'atteindre les tissus profonds et de détendre les muscles.
Les méridiens du bassin sont stimulés et le flux énergétique est relancé.
Le cours se terminera par une relaxation pour une détente totale.

Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez du plaisir dans votre pratique grâce aux options proposés par votre professeur.

Attention, notre cours débute à l’heure, il faut donc arriver 10 minutes avant le début du cours.

Adresse : VLAM Production, 105 Rue de Charenton 75012 Paris

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Vos avis sur le cours de YOGA Cocooning
4.72/5 sur 85 avis

  • Prof très professionnelle

    Isabelle lors du cours de Magali L. le 16 janvier 2019
  • Très agréable : Magali est à l'écoute et bienveillante

    Isabelle lors du cours de Magali L. le 19 décembre 2018
  • Parfait pour les débutants ou pour une reprise en douceur du yoga.

    Katia lors du cours de Elodie H. le 12 septembre 2018
  • Mon 1er cours et j’ai adoré! Juste bien dosé pas trop intense. Étant enceinte je ne pouvais pas tout faire mais Anna a su me guider pour que je puisse adapter les postures à ma situation :) j’en suis sortie sereine et bien étirée, un grand merci à elle! J’ai hâte de faire un autre cours!

    Sabrina lors du cours de Anna G. le 29 août 2018
  • Très doux et agréable. Élodie est à l'écoute de chacun

    Alice lors du cours de Elodie H. le 14 février 2018
  • J’ai découvert le yoga avec Sophie et j’ai vraiment apprécié. C’est une personne très à l’écoute, qui propose une séance à la fois tonique et cocooning. Merci à elle.

    Lamya lors du cours de Sophie JJ le 27 décembre 2017
  • Cour parfait: lieu, élèves, prof. Merci !

    Jessica lors du cours de Elodie H. le 25 octobre 2017
  • Elodie est adorable et les locaux sont très beaux et bien situés. Idéal pour une fin de journée. Par contre il y avait un peu trop de monde pour cette petite salle !

    Jessica lors du cours de Elodie H. le 18 octobre 2017
  • Cette prof est très sensible et à l'écoute. Elle nous a guidés parfaitement et l'atmosphère dans la salle était incroyable. Je la recommande fortement!

    Ursula lors du cours de Elodie H. le 11 octobre 2017