YOGA & Balance
22 septembre - 19h30 - Milane - Paris

Description du cours

Il est parfois difficile de trouver un équilibre entre notre vie pro et notre vie perso, entre l'amour et l'amitié, entre le chocolat et les courgettes ;) Ce cours est idéal pour se concentrer sur son corps, ses postures, au travers d'un enchaînement de postures Vinyasa synchronisée à votre respiration. Tout est question d'équilibre en Yoga pour réussir à entrer parfaitement dans son cours. Et petit challenge pour trouver son équilibre au sens physique du termes : chaque cours amène vers posture d'équilibre pour vous aider à progresser rapidement dans votre pratique. Votre côté Yin et votre côté Yang seront parfaitement synchronisés à la fin de cette séance !

MERCI DE NE PAS SONNER AVANT 19h30, IL Y A UN COURS AVANT.

A qui s'adresse ce cours ? A ceux qui veulent retrouver harmonie et équilibre petit à petit

Pour retrouver en direct les précisions nécessaires pour accéder au cours (code, porte, point de rencontre...) 👉 RDV sur l'application, cliquez sur le cours réservé puis sur "détails d'accès".

ATTENTION, la situation exceptionnelle que nous rencontrons nous oblige à prendre des précautions sanitaires et sociales. Elles sont consultables ici. Merci de les suivre attentivement afin de pouvoir accéder à votre cours.

Très bon cours les Yogis !

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Notre guide du débutant

Débuter le Yoga peut parfois s’avérer un peu impressionnant. Pas d'inquiétude, on est là pour vous !

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