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#vinyasa #yin #hatha #dynamique

Son mantra : “Where there is movement, there is transformation. When you move, you initiate freedom, to be and become. You create space to listen to your soul.”

Pour Christelle, le yoga c'est une pratique sportive qui permet d'atteindre quelque chose de plus subtil grâce au mouvement, à la respiration et à l'attention que l'on porte à son corps durant la pratique. En accompagnant des flows dynamiques avec des playlists aux consonnances tribales, electroniques, orientales et soul, Christelle aime transmettre toute son énergie à ses élèves pour leur faire prendre conscience de leur potentiel et leur donner confiance à travers le mouvement. Elle est fascinée par la capacité de chaque corps à trouver de nouvelles zones d'exploration, de flexibilité et de force et à s'adapter. Ne jamais copier son voisin, se comparer et essayer de mettre son ego de côté sont ses axes de prédilection !

Le mini questionnaire de Proust de Christelle :
Posture de yoga : Si elle était une posture de yoga elle serait quelque part entre Guerrier 2, Happy Baby et Bird of Paradise; forte, enthousiaste et impulsive !
Signe astro : scorpion ascendant lion.
Son enseignement : dansant, musical, bienveillant et dynamique.
Son guilty pleasure : la brioche de chez babka zana
Son passe temps favori : lire, apprendre de nouvelles choses, être sur la route et m'émerveiller.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/christelle.yoga/ https://www.facebook.com/YogaChristelle/