S-I-M-P-L-I-C-I-T-É

Et si vous laissiez l’extravagance de côté pour vous tourner vers un mode de vie plus simple, plus minimaliste ?

Nous nous précipitons trop souvent dans la vie quotidienne pour :

  • Finir les tâches à tout prix dans la journée,

  • Arriver plus vite chez soi,

  • Se dépêcher de finir ce que l’on a à faire pour passer à la chose suivante…

Et dans toute cette précipitation, nous oublions souvent de nous focaliser sur une chose : la simplicité. Ne serait-il pas plus simple de prendre le temps de s’arrêter pour apprécier le quotidien ?

Alors pourquoi ralentir ? Quels sont les bénéfices ?

  • Adieu le stress : en vous concentrant sur l’essentiel, vous libérerez votre esprit des petits tracas du quotidien.

  • Bonjour les relations plus profondes : en prenant du temps pour vous et pour vos proches, vous développerez des relations plus profondes et plus sincères. La simplicité vous permettra également d’avoir des interactions plus fluides et moins compliquées avec les autres ;)

  • Simplicité et liberté sont des alliés : en vous concentrant sur les petits plaisirs simples de vie, comme regarder les nuages et sentir l’air frais sur votre visage, vous vous libérerez des contraintes matérielles.

Comment se simplifier la vie ?

Cette semaine, comme il n’y a pas plus simple que des images, voici une illustration des différentes actions que vous pouvez faire au quotidien pour vous simplifier la vie au travail !

Infographie simplicité.png