qu’est ce que l’automassage ?

Se faire masser c'est bien, mais savoir s'auto-masser c'est mieux 😉 Surtout ces jours-ci !
Venez profiter d'un moment de break dans notre quotidien bouleversé. Un moment de bien-être pour découvrir les bénéfices d'une pratique depuis chez soi.

👉🏻 En quoi cela consiste ?

Il s'agit de réactiver les énergies en nous afin de donner un coup de boost à notre corps après une semaine sans trop bouger. Bien exercés, des mouvement simples vous permettront de supprimer des tensions, de réduire votre stress ou encore d'éliminer des toxines.

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👉🏻 Les bienfaits ?

  • Eliminer les blocages physiques et émotionnels

  • Renforcer sa santé en stimulant ses défenses immunitaires

  • Supprimer les tensions, éliminer les toxines du corps

  • Améliorer son sommeil

 

pour un teint éclatant

L’automassage du visage

Tonifiant et lissant, l’automassage du visage à de nombreuses vertus ! Il renforce l’énergie globale qui circule dans notre corps, et vient stimuler la production de collagène.

👉🏻 En quoi cela consiste ?

Il s’agit de répéter des mouvements fermes et toniques qui vont permette d’éliminer les toxines, stimuler la circulation sanguine et de libérer d’éventuelles tensions accumulées dans les muscles du visage.

👉🏻 Le résultat ?

Un visage sain, lumineux et des traits du visage lissés naturellement ! Alors ? Qu’attendez-vous pour booster l’éclat de votre peau ? Venez rayonner à un de nos cours pour un moment beauté et de bien-être ! Ressentez l’effet positif sur votre visage et aussi votre esprit : boost de confiance garanti :-)

 

PLANNING des cours AUTOMASSAGE

📅 Tous les mercredis à 20h30 (durée 1 heure) : Automassage avec Joyce

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📅 Tous les jeudis à 19h45 (durée : 30 min) :
Automassage du visage avec Céline

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