YOGA DOUX - 28 novembre - 19h30

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YOGA DOUX - 28 novembre - 19h30

8.00

Les Salons Parisiens - 75009

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Venez terminer la journée en douceur par un cours de YOGA DOUX.

Une session de yoga relaxante afin de lâcher-prise, relâcher les tensions et prendre un moment pour vous concentrer sur votre souffle et pour écouter votre corps tout en douceur. Il s'agit d'un yoga régénèrent, travaillant des postures simples, afin d'atteindre les tissus profonds et de détendre les muscles. 
Le cours est accessible à tous sans aucune exigence physique. Il y a juste à se laisser guider et à se détendre, profondément. 

Cours tous niveaux.

Durée : 1h.

Adresse :
Les Salons Parisiens
2ème étage
12 rue Lafayette
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis, ainsi qu'un pull, un plaid ou un châle pour rester bien au chaud, comme dans un cocon, pendant tout le cours. 

A très bientôt les yogis !