YOGA ! - 22 septembre - 12h30

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YOGA ! - 22 septembre - 12h30

8.00

Studio Bleu - 75009

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Venez faire le plein d'énergie pour l'après-midi avec un cours de YOGA Vinyasa à l'heure du déjeuner de 12h30 à 13h30.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux.

Adresse :
Studio Bleu (studio 1)
14 boulevard Poissonnière
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !