YOGA VINYASA ! - 4 avril - 19h30

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YOGA VINYASA ! - 4 avril - 19h30

8.00

Ourcq Blanc - 75019

Je réserve !

Venez terminer la journée en beauté par un cours de YOGA Vinyasa ! 

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est la dynamique Sarah, professeur certifié en Yoga Vinyasa, qui donnera le cours. 

Cours tous niveaux.
Durée : 1h. 

Adresse :
Ourcq Blanc
29 rue de l'Ourcq
75019 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !