YOGA DOUX - 24 novembre - 12h45

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YOGA DOUX - 24 novembre - 12h45

15.00

15 rue Roquépine - 75008 Paris

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YOGA DOUX - Il s'agit d'un Yoga thérapeutique et relaxant, basé sur la respiration et respectueux du corps. Parfait pour apprendre à gérer son stress, et continuer sa journée plus sereinement. C'est la douce Mathilde, certifiée en Hatha Yoga, qui sera votre professeur pour ce cours. 
Le cours est accessible à tous sans aucune exigence physique. Il y a juste à se laisser guider et à se détendre, profondément. 

Prévoyez une tenue confortable et votre tapis ! :)