YOGA Spécial Enfants - 29 janvier - 11h30

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YOGA Spécial Enfants - 29 janvier - 11h30

8.00

Studio Bleu - 75009

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Et si vous initiez vos enfants au yoga dimanche matin ? 

>> Cours de Yoga pour vos enfants - Comment se déroule la séance ? 
Dans cet atelier ludique et créatif, nous allons avant tout nous amuser ! Nous allons faire des jeux avec tout le corps. On fait des mouvements, des enchainements de postures qui souvent imitent les animaux ou des choses qui sont dans la nature. 
En fin de séance, on se relaxe en écoutant une histoire bienveillante, une musique douce…

On s’amuse, on respire, on vit des aventures…

Avec le yoga on se sent plus fort, plus souple, on se concentre plus facilement et on est détendu! On se sent mieux dans sa tête et dans son corps.

Ici, nous allons créer ensemble un espace de liberté intérieure, une pause loin du quotidien, une sorte de « bulle » qui nous permettra de se centrer pour mieux se connaitre, mieux respirer et mieux s’aimer…

>> Qui sera leur professeur ? 
Vos minis yogis seront entre de bonnes mains avec Carole Muller, notre professeur certifiée en Hatha Yoga et formée au Yoga pour les enfants selon la méthode Kido Kids Yoga. 

Durée du cours : 1h.

Âge conseillé : entre 6 et 11 ans.

Cours tous niveaux.

Adresse :
Studio Bleu (studio 1)
14 Boulevard Poissonnières
75009 Paris

N'oubliez pas d'apporter leurs tapis ! 

A très bientôt les yogis !