YOGA ENERGY ! - 7 avril - 12h30

Cours €8 site Studio 5eme.png
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YOGA ENERGY ! - 7 avril - 12h30

8.00

Studio Let's Dance - Paris 5

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Venez vous faire du bien vendredi midi avec ce cours de ENERGY YOGA hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer son week-end en forme !

Ce cours se composera d'enchaînement de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur, pour vous sentir reboosté avant le week-end ! 
Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est la pétillante et dynamique Coelia, professeur certifié en Vinyasa, qui donnera le cours. 

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Let's Dance Studio
10 rue Tournefort
75005 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !