YOGA ! - 6 avril - 19h30

Cours €8 site Ibis Bastille.png
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YOGA ! - 6 avril - 19h30

8.00

Ibis Bastille - Paris 11 

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Venez vous faire du bien jeudi soir avec ce cours de YOGA Vinyasa hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Ibis Bastille
Salon Berlioz
15 rue Breguet
75011 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !