Cours YOGA VINYASA - 28 mars - 12h30

Yoga Vinyasa Axelle.png
Yoga Vinyasa Axelle.png

Cours YOGA VINYASA - 28 mars - 12h30

20.00

Studio Charonne - Paris 11

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Venez vous faire du bien avec ce cours de YOGA VINYASA Flow (Yoga tonique) en petit groupe mardi midi !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est Axelle, professeur certifié, qui donnera le cours. Le nombre de places est limité pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun !

Le cours est tous niveaux, que vous soyez débutant ou plus confirmé. C'est l'avantage d'être en petit groupe : c'est le professeur qui s'adapte à chacun et non l'inverse !

Durée du cours : 1h.

Adresse : 
Studio Charonne
77 rue de Charonne
75011 Paris
Le studio se trouve sur la gauche en entrant dans la cour. 

Merci de venir un peu avance si vous avez besoin de vous changer, un espace sera mis à votre disposition. 

Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !