Cours YOGA - 6 février - 19h45

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Cours YOGA - 6 février - 19h45

20.00

Chez Marine - 75012 (Métros Reuilly-Diderot ou Nation)

Quantity:
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Un cours de Yoga Vinyasa en fin de journée - 19h45 à 20h45 - ça vous tente ? Parfait pour relâcher les tensions !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est Marine qui nous accueille dans le confort de son grand et lumineux salon à Paris 12, proche des métros Métro Reuilly-Diderot ou Nation. C'est la dynamique Coelia, professeur certifié, qui donnera le cours. 

Le nombre de places est limité à 4 pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

Le lieu est réservé aux initiés et l'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée.
Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours. 

Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !