Cours YOGA DYNAMIQUE - 13 octobre - 19h00

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Cours YOGA DYNAMIQUE - 13 octobre - 19h00

20.00

Bureau de Sandrine - 75011 (métro Charonne)

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Venez terminer la journée en beauté par un cours dynamique de YOGA Vinyasa.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration.  Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est Sandrine qui nous accueille dans le confort de son grand et lumineux bureau à Paris 11, proche du métro Charonne.

Le nombre de places est limité à 5 pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

Le lieu est réservé aux initiés et l'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée.
Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours. 

Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !